Lidský organismus potřebuje kromě jiných látek a živin pravidelný a dostatečný přísun bílkovin, tedy takzvaných proteinů. Jsou důležité pro zdravý vývoj svalstva, mají však i …
Jak dostat do těla proteiny?

Cestovatelský portál – rady a tipy na cestu
Lidský organismus potřebuje kromě jiných látek a živin pravidelný a dostatečný přísun bílkovin, tedy takzvaných proteinů. Jsou důležité pro zdravý vývoj svalstva, mají však i …
Konopí je rozporuplná rostlina, na jedné straně je ceněná pro svůj zázračný vliv na lidské zdraví a psychiku, na straně druhé je zatracována pro své …
Každý správný milovník kávy moc dobře ví, že kávovníků je mnoho druhů. K nejznámějším patří kávovník arabský a kávovník statný. Jen si představte, že jich …
Lidstvo se bude s covidovou pandemií muset nejspíše vypořádávat ještě nějaký ten pátek, což krom jiného znamená nutnost chránit sebe i okolí před nakažením. K …
Slyšeli jste někdy pojem acerola, Jde o malé ovoce, které je obrovským zdrojem živin. Vlastně bychom ho mohli nazývat moderním pojmem superpotravina. Vyniká zejména vysokým …
Vyrážíte na podzimní prodloužené víkendy, dovolené, nebo se již nemůžete dočkat lyžovačky? Připravte si s sebou dobrou anticovid výbavu. Na cesty si přibalte kvalitní české …
Češi mají stále potíže s jídlem. Ne, že by ho bylo nedostatek, právě naopak. Mnohdy ovšem není strava správně vyvážená, což má nakonec velice neblahý …
V posledních letech můžeme pozorovat značné šílenství kolem kávy, která je navzdory svému vysokému obsahu kofeinu celosvětovým fenoménem. Současná uspěchaná doba vyžaduje zejména rychlé doplnění energie, a …
Bezpochyby každý si chce svou cestu do ciziny užít v klidu a bez
starostí. A když se něco stane, spoléhá na své cestovní
pojištění. Abyste od řady pojišťoven ale dostali pojistné plnění, je
důležité zachovat i správný postup.
Zážitky z autobusů, kdy natřásající a drncající rachotina
několik hodin poskakuje po rozbité silnici, zatímco vy pomalu prohráváte
svůj boj s močákem, jistě zná většina z vás.