Acerola: Nejlepší přírodní zdroj vitaminu C

RYCHLÁ REZERVACE LETU

Slyšeli jste někdy pojem acerola, Jde o malé ovoce, které je obrovským zdrojem živin. Vlastně bychom ho mohli nazývat moderním pojmem superpotravina. Vyniká zejména vysokým obsahem vitamínu C.

Acerola je plodem keře, který roste v tropických oblastech Jižní Ameriky a Karibiku. Botanický název rostliny je Malpihia glabra. Jde o stálezelený keř s mnoha malými kvítky. Na místě těchto květů pak vyrůstají drobné vejčité plody o průměru 1 až 2 cm. Jelikož se plod podobá třešním, často se mu říká „barbadorská třešeň“ či „antilská třešeň“. Předním producentem tohoto ovoce je Brazílie, odkud se vyváží do celého světa zejména za účelem výroby potravinových doplňků s vysokým obsahem vitaminu C.

Trocha historie aceroly

Přínosy aceroly nejsou žádnou novinkou. Jako první si jejího potenciálu všimli amazonští indiáni, kteří ji konzumovali, když bojovali proti průjmu a úplavici. Pro céčko šťávu z aceroly pili také námořníci, aby předešli kurdějím. V průběhu staletí toto smrtelné onemocnění způsobené nedostatkem vitaminu C vymizelo, avšak blahodárné účinky aceroly zůstaly.

Neuvěřitelný zdroj vitaminu C

Obsah vitaminu C v acerole je 30krát vyšší než v pomerančích. Kromě toho má vysokou hladinu vitaminů A, skupiny B a minerálních látek (hořčík, draslík, vápník, fosfor, železo).

Pokud tedy hledáte přírodní zdroj vitaminu C, víte, po jakém superovoci se poohlédnout. Možná však bude stačit vydat se do lékárna. Vitamin C z aceroly totiž najdete i v mnohých doplňcích stravy (šumivých tabletách, kapslích i nápojích). Jestliže na takový narazíte, každopádně mu dejte přednost. Vitamin C z aceroly je pro tělo lépe vstřebatelný než ten syntetický vyrobený a nemůže způsobit překyselování v našem těle. Předávkování se každopádně obávat nemusíte, vitamin C je rozpustný ve vodě, tudíž se z těla vylučuje močí. Dlouhodobé překračování doporučené denní dávky se však nedoporučuje.

RYCHLÁ REZERVACE LETU

Chcete investovat do zlata? Hlídejte si cenu cihliček

Zlato nachází vskutku široké uplatnění, přičemž se jedná o základní materiál v elektronice, ale používá se i pro výrobu šperků a podobně. Pro spoustu investorů je zlato jedinečné aktivum, které nabízí alternativu ke konvenčním akciovým a dluhopisovým trhům. V následujících řádcích vám prozradíme, na co byste si měli dávat pozor při výběru zlatých cihliček.

Drahé kovy obecně jsou považovány za bezpečné aktivum, ovšem především po investičním zlatu je obrovská poptávka, a to zejména během nestabilního období. Investiční zlato si uchovává hodnotu a chrání peněžní prostředky před inflací.

České mincovny zlaté slitky nevyrábí

Investoři preferují zlaté slitky ve fyzické podobě. Žádná česká mincovna investiční zlato ve formě zlatých cihel nevyrábí. Mezi producenty světově uznávaných zlatých cihliček nepatří ani žádná slovenská mincovna.

Pokud byste na tuzemském trhu hledali zlaté slitky, narazíte většinou na cihličky ze švýcarských rafinérií. Při výběru si však dávejte pozor na ceny, protože se u jednotlivých prodejců liší. Cena identického slitku se u různých prodejců může lišit až o deset procent, což už je celkem markantní rozdíl, zejména pokud kupujete větší hmotnost.

Češi platí za slitky více než Rakušané

Zlaté cihličky jsou v České republice draží než v Rakousku a Německu. „Slitek ze stejné rafinérie, stejné hmotnosti a stejné ryzosti by měl mít ve stejné prodejní lokalitě i stejnou prodejní cenu,“ uvádí Pavel Trtík z internetového obchodu zlate-mince.cz, který se zabývá prodejem drahých kovů nejen k investičním účelům.

Jestliže tedy nechcete, aby se vám nákup drahého kovu prodražil, sledujte jeho cenu nejen na komoditní burze, ale i u jednotlivých prodejců. Cena zlata v dlouhodobém horizontu roste a vyplatí se do něj uložit své prostředky.

Dovolená a Emiráty? Navštivte EXPO v Dubaji!

Plánujete, kam byste vyrazili na dovolenou? Láká vás exotika? Stále jste odkládali návštěvu tolik vyhlášených Emirátů? Teď je skvělá příležitost, protože se koná dlouho očekávaná mezinárodní výstava EXPO DUBAJ 2021/2022.

EXPO DUBAJ 2021/2022 – poprvé v arabských zemích

Zasněte se. Dovolená Dubaj. Tento emirát je sám o sobě pověstný svojí touhou překonávat rekordy světa. Když se tedy rozhodlo, že světová výstava EXPO bude právě zde, její vize byly monumentální. Je tedy pravda, že vše trochu zbrzdila pandemie, tudíž se posunul termín od října letošního roku do 31. března 2022. Také se nevystavěla nejvyšší budova světa Burdž Dubaj, která měla pokořit tamního rekordmana Burdž Chalífu. To ale neznamená, že EXPO DUBAJ, což je mimochodem první tato výstava konaná poprvé v arabské zemi, vás neohromí. Naopak. Areál má 438 hektarů, účastní se jej více jak 200 reprezentantů z více než 190 zemí. Tématem je „PROPOJENÍ“, blíže to znamená ukázku koexistence technologického pokroku spolu s ekologií. Organizátoři počítají s návštěvností 25 milionů lidí. Budete mezi těmi, které čeká tato luxusní dovolená?

Spojené arabské emiráty – co navštívit?

Jestli vás láká dovolená Emiráty, máte několik možností. Buď si můžete užít samotnou Dubaj, která toho nabízí mnoho, a upřímně, samotné EXPO vás nezaměstná pouze na den, nebo si lze naplánovat výlet po více emirátech. Nabízí se Abú Zabí, Adžmán, Ras Al-Khaimah, Fudžajra, Umm al-Kuvajn, Šardžá. Minimálně první dva stojí za to. Abú Zabí silně dohání Dubaj, co se týká servisu v podobě tzv. západního stylu. Pokud si chcete užívat pláží, potápění, přírody a spíš budete chtít uniknout hektickému světu plnému mrakodrapů, pak je pro vás ideální dovolená Ras Al Khaimah. Ať už vyberete zážitky v Dubaji nebo vás zláká kombinovaná dovolená, se vším vám poradí CK Monoï, která se specializuje na tyto dovolené na míru.

Hledáte opravdu pánské oblečení?

Pokud nakupujete v běžné konfekci, možná jste zklamaní z toho, že nakonec buď nic nenajdete, oblečení nepadne, je malé, či vytahané, protože nectí mužské proporce. Vítejte ve světě nepadnoucího oblečení! Dá se to však dělat i jinak. Chcete vypadat pěkně a cítit se fajn, je na čase najít správný obchod, který má třeba i nadměrné oblečení, co padne. Nevěříte? Čtěte!

Špatná velikost? Tady ne!

Nakupovali jste někdy nadměrné oblečení? A sedělo vám? To, co by mělo být xxxxxxl je většinou xxxl. Neforemné, nepadnoucí. A netýká se to jen triček, které vypadají jako povlečení na polštář, ale i kalhot nebo pásků, které by se daly obléknout možná tak na panenku či dítě. Je to občas zmar a není divu, že se pánové nákupu jakéhokoliv oblečení vyhýbají obloukem.

Kam tedy na stylové pánské oblečení, které sedí i sluší? Podívejte se na e-shop www.big-boss.cz. Jde o českou značku, která ví, co dělá. A šije oblečení určené pro opravdové muže. Najdete tam velikosti 3xl, 4xl, ale i 5xl, 6xl a 7xl. Takže není problém najít správnou velikost. Před výběrem se podívejte na jejich velikostní tabulky, ať se trefíte do černého. Platí pro značky Big Boss, Badrhino, Duke, D555 a Lavecchia.

Kvalita a styl – to chcete!

Nemusíte se stydět nakupovat velikosti xxxxl, xxxxxl. Tady nakoupíte kvalitní, a hlavně stylové oblečení, které vám pomůže se sebevědomím. Konečně můžete vypadat skvěle a nebát se toho! Big Boos SportsWear vyrábí své oblečení přímo v Česku už 8 let a expandují i do zahraničí. Určitě stojí za to říct, že si je podle kladných hodnocení a recenzí oblíbili i zákazníci.

Objevte trička s krátkým rukávem Yakuza 893 v různých stylech i barvách nebo Yakuza premium. Najděte padnoucí košili, kalhoty, tepláky nebo třeba plavky, pohodlný župan a boty, co netlačí. Konečně je z čeho vybírat.

Vyřešte výkup auta za hotové

Koupili jste si nové vozidlo a potřebujete se zbavit toho starého? Stojí vám doma nepojízdný vrak, s nímž si nevíte rady? Chtěli byste se zbavit dodávky nebo užitkového vozidla? Žádný problém. Tohle všechno lze vyřešit velmi rychle díky společnosti ZAHOTOVÉ.

Jak napovídá název, tato firma vykupuje vozidla za peníze v hotovosti na ruku. Dobrou zprávou je, že nabízí nejen výkup osobních automobilů, ale také výkup stavebních strojů a nákladních vozidel – viz https://zahotove.cz/vykup-nakladnich-vozidel/.

Kolik peněz dostanete? Zeptejte se online

Jde vám o rychlost, nebo spíše o co nejvíce peněz za váš vůz? S ZAHOTOVÉ získáte obě. Výkupní ceny jsou velmi příznivé, a kromě toho se částku dozvíte už předem. Stačí na webu vyplnit formulář a zástupce firmy se vám obratem ozve s cenovou nabídkou. Ve vlastním zájmu se snažte vyplnit všechny údaje co nejpoctivěji, před prodejem tak jako tak probíhá prohlídka, takže na uvedení nepravdivých informací by se přišlo.

Zástupce si pro vůz přijede až k vám

Dobrá zpráva pro všechny časově zaneprázdněné. Vůz nemusíte nikam vozit, funguje to přesně naopak. Zástupce společnosti si pro něj přijede až do místa vašeho bydliště, kamkoliv po ČR. Vhodný termín si samozřejmě dohodnete na míru dle vašich časových možností.

Přímo na místě technik auto zkontroluje, případně mírně upraví částku, kterou vám za auto poskytne. Sepíšete smlouvu a tím pro vás vyřizování končí. Vše je hotovo, auta jste se zbavili.

ZAHOTOVÉ od vás vykoupí cokoliv

Podmínky společnosti jsou velmi příznivé, vykupuje téměř všechno, co má čtyři kola. Kola jsou podmínkou, aby se vozidlo dalo odvézt. Překážkou není špatný technický stav ani to, že bylo auto již bourané. Vykupují se taktéž vozidla s propadlou STK, veterány, užitkové stroje, případně úplně nepojízdné vraky. Na značce, modelu, tom, zda jde o vůz firemní či soukromý, vůbec nezáleží. Odkoupí od vás dokonce auto, které nemá doplacený leasing. Více informací najdete přímo na https://zahotove.cz/.

Jak poznat kvalitní kávu?

Milujete kávu, ale nejste takoví odborníci, abyste věděli, podle čeho se orientovat ve výběru? Máme pro vás malého průvodce, díky kterému poznáte, který šálek kávy si opravdu dopřát.

Kvalitní čerstvá káva přímo od výrobce

Naučili jste se dát si kafíčko po ránu někde v kavárně? Pak jste si jistě všimli, že to není levná záležitost a možná jste si řekli, že tu a tam byste si mohli uvařit šálek kávy i doma. Jenže, jak si vybrat opravdu dobré kafe? V obchodech najdete spoustu pytlíků s kávou, ovšem kvalita je různá. Opravdu čerstvá káva není za hubičku. Začněme ted dělením. Káva se dělí na dva druhy, Arabica a Robusta. Prvně jmenovaný typ pochází z kávovníku, který dává zrna podlouhlého tvaru, specifická je rýha ve tvaru „S“. Arabica je jemnější, sladší než Robusta. Tento typ se pěstuje hlavně v Jižní Americe, původem je však z Afriky (Etiopie, Jemen). Jde o dražší variantu než Robusta. Kávové zrno levnější formy, tedy Robusty, je kulatější a má rovnou rýhou. Chuť je zemitější a hořká, nápoj obsahuje také více kofeinu.Pěstuje se hlavně ve Vietnamu, Brazílii a Indonésii.

Kolik druhů kávy existuje?

Zmíněné typy kávy se dost často míchají, aby si více lidí mohlo dopřát chuťArabiky. Na obalech s kávou často narazíte na znění, že jde o vícedruhovou kávu, kde vám je přiblíženo, o jaké typy jde. Pokud chcete poznat kafíčkový svět dokonale, volte jednodruhouvou kávu, kde budete vědět, o jaký typ se jedná i odkud je. S tím souvisí i délka pražení. Jednodruhové kávy se obvykle praží středně, protože déle pražená kávová zrna ztrácí svoji nezaměnitelnou chuť. Levnější kávová zrna se pak praží spíš do tmavších odstínů, aby se dosáhlo silnější chuti. Jenže někdy riskujete, že nápoj bude mít jakoby připálenou chuť. Pokud si tedy chcete dopřát kvalitu, kupte si kávu u osvědčeného prodejce. Například Vitalcountry prodává výběrové, čerstvé kávy, kde si určitě vyberete.

Penziony v Jeseníkách zajistí dokonalou zimní dovolenou

Vydejte se na zimní dovolenou do CHKO Jeseníky, protože pohyb na čerstvém horském vzduchu prospěje vašemu zdraví. Dříve než kdykoliv předtím je důležité upevnění imunity a odpoutání se od stresu. Panenská příroda Jeseníků vás pohladí po duši, a navíc je zdrojem velkého množství volnočasových aktivit.

Díky komfortu, který nabízí penziony Jeseníky, si užijete každičkou minutu svého pobytu. Stačí si jen zvolit ideální ubytování, které by odpovídalo vašim požadavkům. Jesenicko vás zavede do národní přírodní rezervace Praděd, rašeliniště Skřítek, Rejvíz a Šerák-Keprník. Bez pochyby vás uchvátí dokonale upravené sjezdovky a běžecké stopy.

Technický div i majestátní vrcholky hor

Kroky turistů vedou do Loučné nad Desnou, která je nádherná v každém ročním období. Není divu, když je obehnaná krásnou jesenickou přírodou. Po náročném putování vám přijde vhod penzion Loučná nad Desnou, kde si parádně odpočinete. Stane se ideálním výchozím bodem pro poznání okolí. Coby kamenem dohodil jsou Červenohorské sedlo i přečerpávací vodní elektrárna Dlouhé Stráně. Zimní radovánky se odehrávají v novém lyžařském areálu v Koutech s šestisedačkovou lanovkou.

Horská údolí jako z pohádky

Dechberoucí přírodní klenoty na vás čekají v obci Malá Morávka a místní části Karlov pod Pradědem. Jak už název napovídá, ocitnete se nedaleko nejvyšší hory Jeseníků. Zimní rekreace se nese v duchu wellness relaxace, romantických procházek, sjezdového a běžeckého lyžování, bruslení či posezení u sklenky dobrého vína. Penzion Malá Morávka se stane místem odpočinku, protože putování na horskou chatu Ovčárna, Petrovy kameny či rozhlednu a televizní vysílač na Pradědu není zrovna nenáročné.

Útulné penziony vybírejte na Penzion.cz. Cestování po krásách Moravy nabere nový směr a večer si odpočinete v rodinném prostředí horské chaty.

S biokrby vykouzlíte Vánoce s pravým teplem domova

Snad každý člověk sní o komfortním bydlení nesoucím známky luxusu. V dnešní době lze pořídit nespočet vychytávek s puncem přepychu. Jednou z nich jsou biokrby, a díky svým výhodám se staly letošním hitem Vánoc.

Biokrby neboli krby na biolíh jsou druhem kamen, která nepotřebují komín, a přitom z nich sálá živý oheň. A nejde jen o nějakou atrapu! Oheň je skutečný a bio kamna nepotřebují dokonce ani připojení k elektrické síti. Hnacím motem je totiž zmiňovaný bio líh.

Co je biokrb?

Bez pochyby vás potěší, že lze biokrby instalovat libovolně po domě a nezáleží ani na vedení inženýrských sítí. Novodobá kamna nepostrádají hořák, ten je jejich stěžejní částí. Jedná se o kovovou nádobu rozličných rozměrů a tvarů. Hořáky bývají opatřeny separačním filtrem či regulací síly plamene. Správná funkce hořáku je ovlivněna splněním podmínek izolace od hořlavých materiálů. Tento požadavek je klíčový a snadno se mu přizpůsobíte.

Ihned se vám zalíbí

Biokrb spaluje kyslík v pokojích, nutností je tedy časté větrání. Pokud si myslíte, že se u nich ohřejete, není to jednoznačné. Jistě však poslouží k dekoračním účelům a zútulnění interiéru. Je však skvělé, že během hoření vzniká jen oxid uhličitý a voda, necítíte tedy zápach ani kouř a vyhnete se i úklidu prachu. Většina lidí si pořizuje eko krb i kvůli tomu, že k jeho instalaci nepotřebuje žádné zvláštní povolení, větrací anebo komínové systémy. Ať už se rozhodnete pro jakýkoliv model, můžete ho libovolně přemístit. Dokonce existují luxusní produkty na terasu! Jak už to tak bývá, biokrb by měl být využíván za dozoru dospělé osoby, protože děti dokážou i nemožné!

Závěsný, či volně stojící model?

Dnes nabízejí výrobci nespočet designových biokrbů, které se liší rozměry, zpracováním i vzhledem. Velmi populární jsou závěsné modely, protože se dají pověsit na stěnu. K dostání jsou většinou se sklem, díky němuž ochráníte nejmenší členy domácnosti i zvířecí mazlíčky před sálajícím ohněm. Další variantou jsou zabudované biokrby se sklem. V tomto případě si žádají jednoduché stavební práce a nutností je umístění na nehořlavou zeď. K nejoblíbenějším však patří volně stojící biokrby, protože si je můžete přenést kamkoliv chcete.

Biokrb pro chvíle pohody

Pro někoho mohou být eko krby nepraktické a vlastně tak trochu do počtu. Jenže to není pravda. Patří k cenově dostupným dekorativním doplňkům domácnosti a dokážou navodit příjemné teplo domova. Jejich instalace je snadná, protože nepotřebují komín a při spalování vychází do místnosti oxid uhličitý a vodní pára. A ty nejsou určitě škodlivé, protože se s nimi setkáváme každý den. Klasický krb je nutno udržovat v čistotě. V tomto případě nepočítejte se špínou ani prachem. Na nenáročnou údržbu si tedy velmi rychle zvyknete. Udělejte si o letošních Vánocích radost a pořiďte si biokrby do interiéru i na terasu od Vesardi. Ihned vás upoutají příjemnou cenou a nadčasovým designem.

Středomořské perly: Kefalonie, Korfu, Zakynthos a Samos

Kefalonie je největším z Jónských ostrovů a zároveň šestý největší ostrov patřící Řecku. Oblast je ideální pro krásnou klidnou dovolenou plnou slunce, koupání v blankytně modrém moři a zajímavých výletů. Vynechat byste jistě neměli oblíbenou pláž Xi na poloostrově Paliki, jejíž sytě červený písek vytváří dokonalý kontrast s bílými skalami, které ji obklopují. Mezi další zajímavosti patří skála Kounopetra, pohybující se rytmicky s mořem, a útvar Katavothres, pod jehož rozpraskaným povrchem se ztrácí mořská voda, jen aby se po dlouhé podzemní cestě opět objevila v jezerech na opačné straně ostrova. Výlet si můžete udělat také na ostrov Ithaka, rodiště slavného Odyssea.

Ostrov Korfu vás okouzlí nádhernými plážemi omývanými Jónským mořem a nekonečnými háji olivovníků. Právě díky nim, ale i díky cypřišům, eukalyptům a vinné révě je ostrov stále zelený a bývá mu přezdíváno “Zelená perla Jónského moře”. Na své si zde však přijdou i milovníci umění, památek a proslulé řecké kuchyně. V hlavním městě jménem Kerkyra můžete navštívit kostel sv. Spiridona, patrona ostrova nebo s CK Blue Style podniknout výlet do Modré laguny či na ostrovy Paxos a Antipaxos.

Ostrov květů, Zakynthos, se vyznačuje průzračně čistým a teplým mořem, které září hned několika odstíny modré a dotváří okouzlující atmosféru zdejšího prostředí. Díky svým klimatickým podmínkám a mělkému moři je Zakynthos ideálním místem i pro dovolenou s malými dětmi. Mezi oblíbené cíle dobrodruhů patří Modré jeskyně na severním mysu Skinari, v nichž lze spatřit zářivě modrou, skoro až fosforeskující vodu a pláž Navagio se ztroskotanou pašeráckou lodí. Nezapomenutelným zážitkem může být také setkání s karetami obecnými, které připlouvají na pláže zátoky Laganas klást vejce do písku.

Řecký ostrov Samos přitahuje plážemi, horami i památkami. Rodiště známého matematika Pythagora je velice oblíbenou destinací a není divu – ostrov vás očaruje krásnými zlatobílými plážemi, tyrkysovým mořem, historickými památkami i nezapomenutelnými gurmánskými zážitky. Za ochutnání určitě stojí i místní víno, které získalo již mnoho domácích i mezinárodních ocenění.

S CK Blue Style můžete zažít dokonalou dovolenou přesně podle vašich představ. Stačí si jen vybrat, který z krásných řeckých ostrovů chcete poznat na vlastní kůži, zvolit si jeden z prověřených hotelů, zabalit a vyrazit!

Pexeso – levný dárek pod vánoční stromek s vlastními fotkami

Jsou dárky, které i když vypadají na první pohled obyčejné, budou ve výsledku těmi nejskvělejšími. Jde o dárky od srdce. Jenomže jak na ně, aby nešlo jen o naši soukromou myšlenku, kterou obdarovaný nepochopí? Věnujte dárky s vlastními fotografiemi. Třeba pexeso.

Existují hry, které do pozadí nepotlačí ani současná mánie počítačových her, případně znovuobjevená deskománie (tedy návrat deskových her, či spíše jejich úspěch 2.0). Takovou hrou jsou třeba šachy, piškvorky na obyčejném čtverečkovaném papíře, ale též pexeso.

Pexeso je zábava. S rodinnými fotkami i skvělý dárek

Dnes se dají koupit pexesa různá. Vzdělávací, na kterých se dítě naučí poznávat rostlinky, ptáčky, či dokonce cizí jazyk. Pexesa často dělají ilustrátoři, kteří je proměňují ve skutečně nádherná umělecká díla. Existují též různé variace na pexeso, ať již skládající více než jen dva kousky skládačky, nebo jiná chytrá pexesa. To klasické však zůstává klasikou. Vyrobte si své z vlastních fotografií a použijte jej jako dárek pro své blízké.

Koho potěší pexeso s vlastními fotkami?

Tento ideální vánoční dárek je nádherným dárečkem pro vlastní rodinu. Bude bavit děti i dospělé. Může být shrnutím událostí předcházejícího roku a dovede takto zajímavě zmapovat každý rok vaší rodiny. Fotky totiž nemusí být jen součástí fotoalba. V e-shopu Dareckyproradost si svoje pexeso připravíte velice snadno.

Pexeso s rodinnými fotografiemi však můžete věnovat i babičkám, dědečkům, strejdům, tetám či sestřenicím a bratrancům. Jiné fotografie v pexesu se pak hodí pro blízké přátele a pro kolegy. S podobným dárkem věnujete nejen radost, ale i zdraví. Pexeso totiž trénuje paměť a udržuje v dobré kondici kognitivní funkce. U dětí pomáhá též v rozvoji jemné motoriky a špetkového úchopu.