Přímý let Praha – Dubaj (jediný termín v listopadu). Letenky od 5 490 Kč

Zatímco z Vídně nebo Budapešti se čas od času objevují letenky do Spojených arabských emirátů s aerolinkou Wizz Air okolo 100 EUR, nejnižší ceny z Prahy se obvykle pohybují mezi 7 000 a 10 000 Kč, s Emirates ještě výrazně více.

Aktuálně tuzemské aerolinie Smartwings nabídnou velmi zajímavou cenu 5 490 Kč na jediný listopadový termín 12. – 19.11.

Co podniknout v Dubaji? Na vše najdete odpověď v našem průvodci:

Pokud nechcete absolutně nic řešit, podívejte se na kompletní balíčky v podobě zájezdů do Dubaje od 15 390 Kč.


RYCHLÁ REZERVACE LETU

Madeira last-minute na týden do 4* hotelu. Zájezd od 11 990 Kč

Máte-li rádi výzvy na poslední chvíli, sbalte kufr, seberte kreditku a kupte poslední volná místa na týdenním zájezdu z Prahy na portugalský ostrov Madeira.

Za 11 990 Kč zakoupíte na webu cestovní kanceláře fischer.cz zájezd do 4* hotelu Quinta Bela Sao Tiago přímo ve Funchalu.

V ceně je 7 nocí, snídaně a přímý let z Prahy i s odbaveným zavazadlem do 23 kg. Za 16 590 Kč na osobu budete mít pobyt s polopenzí.

  • Odlet 26.9. ve 12:20 (přílet na místo 15:55)
  • Návrat 3.10. v 16:40 (přílet do Prahy 21:55)

S objevováním Madeiry pomůže náš průvodce po ostrově:


RYCHLÁ REZERVACE LETU

Jaké jsou účinky CBD kapslí

Co je to CBD?

Kanabidiol (CBD) je jedním z přibližně 140 kanabinoidů, které se nacházejí v rostlině konopí. Je hlavní účinnou složkou výrobků na bázi konopí, jako jsou CBD kapky, CBD bonbony, krémy a CBD kapsle. Na rozdíl od tetrahydrokanabinolu (THC), omamné látky obsažené v konopí, CBD nezpůsobuje „omámení“ ani závislost, takže jeho konzumace je zcela bezpečná.

Jak CBD funguje?

CBD ovlivňuje endokanabinoidní systém (ECS), složitou síť buněčných signálních molekul, která reguluje mnoho životně důležitých tělesných funkcí, včetně spánku, nálady, bolesti a chuti k jídlu. Tento systém se skládá ze tří klíčových částí: endokanabinoidů, kanabinoidních receptorů a enzymů.

Zatímco exogenní kanabinoidy, jako je THC, napodobují endokanabinoidy a vážou se přímo na kanabinoidní receptory, CBD se na tyto receptory váže slabě a působí na tělo nepřímo. Například brání některým enzymům v rozkladu endokanabinoidů, čímž zvyšuje koncentraci endokanabinoidů a umožňuje jim mít větší účinek na organismus. Tímto způsobem CBD podporuje ECS při udržování zdraví a rovnováhy organismu.

Co jsou to CBD kapky?

CBD kapky jsou tekutina, která obsahuje CBD jako hlavní účinnou látku. CBD kapky nebo CBD olej se získává z rostliny konopí, čistí se a destiluje a poté se smíchá s nosným olejem (např. organickým MCT olejem). Když nosný olej absorbuje CBD, je schopen ho uvolnit do těla pro lepší vstřebávání – což uživateli poskytuje plný přístup ke všem potenciálním výhodám CBD.

CBD účinky

Ačkoli výzkum CBD a jeho účinků je omezený, řada studií naznačuje, že může pomoci při léčbě řady zdravotních potíží, včetně úzkosti, zánětu, nespavosti a chronické bolesti.

CBD účinky na stres a úzkost

Studie ukazují, že CBD může podporovat náladu mnoha způsoby. CBD kapky například interagují se serotoninovými receptory, což může zlepšit pohodu a navodit pocit klidu, a aktivací některých kanabinoidních receptorů může potlačit sympatický přenos. Jinými slovy, CBD může dočasně vypnout naši reakci „bojuj nebo uteč“, která produkuje vysoké hladiny adrenalinu a kortizolu (stresových hormonů), a místo toho aktivovat naši parasympatickou reakci, která nám umožňuje relaxovat, čímž zmírňuje stres a úzkost.

CBD účinky na zánět a bolest

Několik studií, především na zvířatech, prokázalo, že CBD může pomoci při stavech, jako je chronická bolest a zánět. Jedna studie na zvířatech například ukázala, že aplikace CBD krému na klouby potkanů může snížit otoky a zlepšit podporu končetin. Jiná studie zjistila, že CBD může podpořit potkany s osteoartritidou tím, že blokuje bolest kloubů a zabraňuje budoucímu poškození nervů a související bolesti artritických kloubů.

CBD účinky na spánek

Studie ukázaly, že CBD kapky mohou také podpořit lepší a kvalitnější spánek. Jedním ze způsobů, jak toho dosahují, je ovlivnění množství adenosinu produkovaného v těle. Adenosin je sloučenina, která reguluje pocit únavy: vysoké hladiny adenosinu pomáhají usnout a nižší hladiny pomáhají zůstat vzhůru. CBD nezvyšuje hladinu adenosinu (takže vás nezpůsobuje ospalost); místo toho ji pomáhá regulovat tak, aby odpovídala cirkadiánním rytmům vašeho těla, a tím podporuje normální spánkový režim.

Užijte si podzimní prázdniny s dětmi v úžasných Nízkých Tatrách

Máte rádi přírodu, a téměř kdy se dá, se vydáváte spolu s dětmi k babičce na víkend, na chalupu, nebo třeba někam dál, kde si rezervujete na noc, či dvě ubytování a projdete kus místní přírody? Ať už máte rádi akční dovolené, nebo si vychutnáváte pohodu v podzimní krajině v kombinaci s wellness, vše najdete v Nízkých Tatrách, kde se nachází jeden z nejoblíbenějších hotelů Slovenska Björnson. Má obrovskou tradici a právě zde je prostředí takové, jaké máme na horských chatách rádi.

Ubytování, které vyhoví párům, jednotlivcům i početným rodinám

O tom, že je eko-sport hotel Nízké Tatry Björnson skvěle připraven na všechny své návštěvníky bez ohledu na jejich věk nebo záliby, se přesvědčíte velmi rychle. Stačí podívat se na jeho webové stránky a sekci „ubytování“, „akční pobyty“, nebo třeba „wellness“. I firmy si zde přichází na své, proto se zde konají teambuildingy, školení, velké porady a jiné firemní akce.

Vraťme se ale k hotelu Björnsonka, jak se mu také říká a jeho ubytování. Najdete zde 216 lůžek včetně přistýlek, které se nachází ve všech zařízeních komplexu, tedy v hlavní chatě LIPTOV, v důmyslně řešených dřevěných domečcích Tree Houses, které jsou v souladu s přírodou, nebo v malebné Ville, v níž jsou čtyři dvoulůžkové pokoje s přistýlkou.

Hotel pro sportovní nadšence

Je fajn zajet si do Nízkých Tater i v zimě, kdy můžete dosyta lyžovat a věnovat se dalším zimním sportům. Díky tomu, že je hotel Chopok v blízkosti svahu a lanovky, nečeká vás žádné dlouhé přesouvání se. Rychle lyžujete, a až chcete pauzu, rychle jste zase v bezpečí svého útulného pokoje. Podívejte se sami na mnohé fotografie hotelu na webové stránky bjornsonka.sk. Jistě se nadchnete pro jeho návštěvu a stejně jako mnozí ostatní budete rádi, že jste toto krásné a moderně vybavené místo s ohledem k přírodě, poznali.

Za tisícovku na SICÍLII – 970 Kč

Za výhodnou cenu pořídíme letenky na Sicílii. Zpáteční letenky z Prahy na Sicílii pořídíme už za 970 Kč. Nejvýhodnější letenky jsou dostupné na různě dlouhé termíny v průběhu ledna 2025. Na nejnižší cenu dosáhnou členové klubu WDC, ostatní si připlatí 239 Kč v jednom směru. V ceně letenek máme vždy malé příruční zavazadlo 40x30x20 cm…. číst více

The post Za tisícovku na SICÍLII appeared first on Honzovy letenky.


RYCHLÁ REZERVACE LETU

Akční letenky do ISTANBULU

V dnešní akci Pegasus pořídíme levné letenky do Istanbulu. Zpáteční letenky na lince z Bratislavy do Istanbulu jsou dostupné už za 58 EUR, co je asi za 1 500 Kč. Nejvýhodnější letenky jsou dostupné na termíny od listopadu 2024 až do března 2025. V ceně letenek je jedno příruční zavazadlo 40x30x15 cm. PS: Pokud vám nebude chtít… číst více

The post Akční letenky do ISTANBULU appeared first on Honzovy letenky.


RYCHLÁ REZERVACE LETU

Letenky na pláže na pobřeží KENI – 10 800 Kč

Akční letenky na pobřeží Keni koupíme u Rainbow. Levné letenky na pláže v Keni koupíme u polské cestovní kanceláře Rainbow. Za zpáteční letenku z Katowic do Mombasy zaplatíme 1 799 PLN, což je v přepočtu asi 10 800 Kč. Jedná se o přímý let bez přestupu. Tuto cenu najdeme na termínu na přelomu října a… číst více

The post Letenky na pláže na pobřeží KENI appeared first on Honzovy letenky.


RYCHLÁ REZERVACE LETU

Levné letenky do PERU – 12 490 Kč

Za výhodnou cenu jsou dostupné konečně i letenky do Jižní Ameriky. Zpáteční letenky z Budapešti do Limy pořídíme už za 12 490 Kč. Letenky se dvěma přestupy od Delty jsou v nabíce od listopadu 2024 do března 2025. Přestup v US je vždy delší, můžeme ho tak využít k návštěvě města (při jakémkoliv přestupu je… číst více

The post Levné letenky do PERU appeared first on Honzovy letenky.


RYCHLÁ REZERVACE LETU

7 tipů na zábavu na pláži – zkuste kapesní šachy nebo Wazamba casino

Hodiny zalité sluncem na písečné pláži mohou pro někoho představovat nebe na zemi. Ale pak jsou tu tací z nás, pro které už první odpoledne začíná být náročné a pomalu se k nim zpoza jejich ručníku vylézá nuda. Máme proto pro vás sedm netradičních aktivit, které si na pláži můžete užít. Ať už s tím, co tam najdete, tak třeba díky online prostředí a svému telefonu. Jedním z nich je například Wazamba casino, které vám dodá chvíle poctivé online zábavy. Na portálu wazamba.com/cs/ najdete mnoho možností, jak se zabavit, a ještě se k tomu na slunci pěkně opálíte. Co dalšího ale můžete dělat? 

Online zábava

V dnešním světě, kde mají neomezená data snad všichni a nebo je v každém baru a stánku se zmrzlinou k dispozici wifi připojení, se vám nemůže stát, že byste vyli bez připojení. Proto si můžete i ve stínu slunečníku užít mnoho online zábavy. Od sledování filmů, přes poslech podcastů, po hraní ve Wazamba casino. Protože právě Wazamba casino nabízí mnoho zajímavých her, které vás vytrhnou z jednotvárnosti dovolenkové nudy. 

Paddleboard jóga

Ne všichni ale vydrží celý den jen ležet. Můžete si tedy jít zaplavat, zaběhat, prozkoumávat blízké okolí, nebo vyzkoušet paddleboard jógu. Jóga na paddleboardech, neboli SUP jóga, je klasickou jógou, jak ji známe z mnoha cvičení, ale s tím rozdílem, že je provozována na paddleboardu na hladině oceánu. Klade tak speciální důraz na rovnováhu a soustředění. A stejně jako u klasické jógy se u ní protáhnete a posílíte své svaly, ale tedy se jistě i zasmějete, až už již poněkolikáté skončíte ve vlnách moře. 

Labyrint z písku

Všichni znají stavění hradů z písku. To je klasika, ale zkusili jste někdy například posltavit repliku vašeho vlastního domu? Nebo nějaké známé památky z vašeho města? Netradiční zábavou také může být tvorba labyrintu z písku. Procvičí jak vaše logické myšlení při jeho vymýšlení, ale také vás pobaví jeho procházení, nebo ukazování ostatním, co jste vytvořili. 

Mindfulness mušle

Někdo rád chodí po pláži jen proto, aby naše tu malou a tu velkou mušli vyplavenou vlnami. Důvody pro to mohou být různé. Vytvořit sbírku těch nejlepších, vzít je zpátky domů jako prvek ozdoby nebo do květináčů na udržení vláhy uvnitř. Ale také je sběratel může na konci pláže zase zanechat pro jiné sběratele, a sbírat je jen pro sbírání samotné. To pomáhá cvičit pozornost, nutí člověka se pomalu a všímavě pohybovat po písku, ale také vyprázdnit mysl a užít si přítomný okamžik. Sbírání mušlí se tedy může stát příjemným meditativním rituálem například pří západu slunce přímo vyzývající k reflexi uplynulého dne. 

Terapie přírodou

Nejen sbírání mušlí, ale samotný šum vln nebo například tvorba mandal z dostupných přírodnin může být terapeutickou činností. Může tak pomoci se zastavit, vnímat přítomný okamžik a uvědomit si pohodu a štěstí, jaké člověk může cítit jen na dovolené, pryč od běžných starostí. A navíc tak můžete nechat něco pěkného pro všechny, kdo na místo vytvořené mandaly nebo obrazce z přírodnin přijdou po vás. 

Nebojte se užít si dovolenou jinak

Proto ať už se rozhodnete strávit dovolenou tvorbou mandal z přírodnin, stavbou písečného labyrintu, SUP jógou nebo hraním ve Wazamba casino, nebojte se udělat změnu od vašich zaběhaných zvyků. Každá změna od nudy a šedě každodennosti vám může přinést nečekané a příjemné prožitky, které si budete ještě dlouho pamatovat. 

Cestování s Casinia casino vás bude bavit

Cestování je koníček nebo pro někoho i životní styl, který vyžaduje mnoho speciálních dovedností a znalostí. Ale je také zábavou a časem poučení a získávání nových zkušeností. Ale může se po čase omrzet, a tak je dobré si někdy i na cestách dobít baterky, například v Casinia casino. Protože například právě v Casinia casino si můžete dopřát jak porci zábavy, tak získat dovednosti práce s VPN, směnou financí nebo rychlými reakcemi. Jak začít?

První kroky s kasinem

Pokud jste v kasinu nikdy nebyli, mohou se první krok zdát těžké. Ale není tomu tak. Potřebujete registraci, která od vás bude vyžadovat některé osobní a kontaktní údaje. Ale pak se již hned budete moci dát do hraní. Ať už v Casinia casino z tepla domova, nebo někde na cestách. V tom je Casinia casino tak dobré, protože se do něj dostanete jednoduše přes webový prohlížeč, který má ve svém mobilním telefonu nebo počítači každý. A tak můžete začít hrát Casinia casino za pár minut. V čem je ale pro cestovatele tako výhodné?

Odpočinek ve stínu plamy

K čemu je člověku na dovolené odpočinková online aktivita, když už by odpočívat měl sám o sobě? Například k tomu, aby si člověk měl možnost odpočinout po náročném dni prohlížení památek nebo aby jen měl možnost vypadnout z vlastní rutiny a nasát atmosféru jiných zemí jinak. Anebo když se stane, že několik dní v kuse prší. To je pak dobré mít náhradní plán. Jak na návštěvy pamětihodností nebo muzejí, tak na jiné vnitřní aktivity. A i v tom je kasino jedinenčné, protože se můžete každý večer zabavit jinou hrou nebo aktivitou. 

VPN a lokace

Ale aby to nebylo tak jednoduché, tak jsou některá kasina ve vybraných zemích zakázána nebo je přístup k nim omezený přístup. Což není nic problematického, pokud znáte například VPN. To je software, který vám pomůže skrýt vaši lokaci IP adresy, a váš počítač se tak bude tvářit, že je úplně někde jinde, než jste vy. A budete se pak moci dostat i do kasina, které v dané zemi, ve které se nacházíte, není jinak přístupné. 

Cestovní horečka

Je mnoho aktivit, které si užíváte doma, ale na cesty si je sebou vzít nemůžete, nebo jen obtížně. Vybavíte si nějaké takové? Ale kasinové hry jsou pro to zejména vhodné. A to proto, že je možné se k nim dostat odkudkoliv. Stačí vám pouze zahraničí mobilní internet nebo, pokud jedete mimo Evropu, tak veřejný zaheslovaný internet – ten najdete například v kavárnách, nákupních centrech nebo některých veřejných institucích. 

Umět se rozhodnout

Jakou dovednost si cení hráči v kasinu, kteří zároveň cestují, cení nejvíce? Je to schopnost se rychle rozhodnout a být spontánní. A to nejen při hře pokeru, nebo blackjacku, ale také v automatech. Často právě ona spontánnost a důvěra ve vlastní intuici je i tím, co může cestovatele zachránit v nepříjemné situaci. Jak často dbáte na svůj instinkt a kdy se spoléháte na někoho jiného, že to za vás v krizové situaci rozhodne?

Počty a přepočty

V jaké měně často sázíte? Můžete si v tom nebo onom kasinu vybrat? Protože ne vždy to jde, stejně jako ne vždy je to možné i ve státu, do kterého cestujete. A proto mít dovednost si v hlavě rychle přepočítat kurz je něco, na co se později můžete spolehnout jako v kasinu, tak na cestách. Proto se vám může hodit znalost převodu měn a umět si vypočítat tu pravou výši vkladů. Jakou jinou dovednost byste totiž na roadtripu přes mnoho států s různými měnami ocenili nejvíce?