Šanta kočičí je rostlina známá především svou schopností přivést kočky do stavu radosti a
euforie. Ale tato nenápadná bylinka má také řadu přínosů pro lidi, zejména pro ty, kteří rádi
cestují a potřebují se vypořádat se stresem a napětím na cestách. V tomto článku se
podíváme na historii a využití šanty kočičí a jak ji můžete začlenit do svého cestovatelského
arzenálu.
Co je šanta kočičí?
Šanta kočičí, známá také pod názvem catnip, je bylinka z čeledi hluchavkovitých, která roste
v Evropě, Asii a Severní Americe. Její vůně, připomínající kombinaci máty a citronu, je
oblíbená především u koček, které na ni reagují velmi intenzivně. Ale šanta kočičí má co
nabídnout i lidem. Ve starověku byla používána jako léčivá rostlina pro zmírnění bolesti,
zlepšení trávení a podporu spánku.
Uklidňující účinky šanty kočičí pro cestovatele
Pro cestovatele, kteří se často potýkají se stresem, neznámým prostředím a změnami
časových pásem, může být šanta kočičí skvělým přírodním prostředkem k uklidnění. Šanta
kočičí obsahuje látky zvané nepetalaktony, které mají zklidňující účinky na nervový systém.
Tyto účinky mohou pomoci zmírnit úzkost, zlepšit spánek a podpořit celkovou pohodu na
cestách.
Například před dlouhým letem nebo po náročném dni stráveném cestováním si můžete
připravit čaj z šanty kočičí, který vám pomůže zrelaxovat a lépe se vyspat. Pokud trpíte
cestovní nevolností, šanta kočičí může také pomoci zmírnit žaludeční potíže díky svým
mírným sedativním účinkům.
Šanta kočičí jako přírodní repelent
Další zajímavou vlastností šanty kočičí je její schopnost odpuzovat komáry a jiný hmyz. Pro
cestovatele, kteří se pohybují v oblastech s vysokým výskytem komárů, může být šanta
kočičí přírodní alternativou k chemickým repelentům. Stačí ji použít ve formě oleje nebo
sušené byliny a přirozeně se chránit před hmyzem.
Jak šantu kočičí používat?
Šantu kočičí můžete používat v několika formách. Nejoblíbenější je sušená bylina, kterou
můžete připravit jako čaj nebo přidat do koupele pro relaxaci. Na trhu jsou také dostupné
kapsle a extrakty, které usnadňují dávkování. Pro ty, kteří se chtějí chránit před hmyzem, je
vhodná šanta ve formě oleje, který lze aplikovat přímo na kůži.
Šanta kočičí je tedy skvělou volbou pro všechny cestovatele, kteří hledají přirozené způsoby,
jak zlepšit svou pohodu na cestách a vyrovnat se s výzvami, které cestování přináší.