Léto je obdobím, kdy si většina lidí balí kufry, míří k moři, do hor nebo jen tak na výlety po Evropě. A zatímco se většina z nás těší na zasloužený odpočinek, odběrová centra často zápasí s opačným problémem — nedostatkem dárců krevní plazmy. Právě v období dovolených totiž počet odběrů výrazně klesá. Mnoho pravidelných dárců odjíždí na cesty a vrací se až po týdnech, často i s nutnou zdravotní přestávkou. Jak to tedy po návratu z dovolené funguje? Kdy můžete znovu darovat a komu tím nejvíc pomůžete?
Po návratu z cest není možné usednout do odběrového křesla hned druhý den. Na tom, kdy smíte opět darovat plazmu, záleží řada faktorů. Tím nejzásadnějším je destinace, odkud jste se vrátili. Pokud jste trávili dovolenou v zemích Evropské unie, které nepředstavují zvýšené zdravotní riziko, čekací lhůta obvykle není potřeba a můžete darovat prakticky ihned. Samozřejmě za předpokladu, že se cítíte zdraví, nejste unavení nebo přehřátí ze slunce a nemáte za sebou náročný let, který by mohl organismus zatížit.
Jiná situace nastává, pokud jste se vrátili z mimoevropských destinací, nebo ze zemí, které spadají do tzv. rizikových oblastí. Sem patří části Asie, Afriky, Jižní Ameriky nebo některé ostrovní státy. Důvodem k opatrnosti jsou infekční nemoci, které se v těchto regionech vyskytují častěji, a nemusí se projevit ihned po návratu. Nejčastěji jde například o malárii, žloutenky či horečku dengue. V takových případech může být nutná dočasná odkladová lhůta — někdy 28 dní, jindy i 6 měsíců. Vždy záleží na konkrétním místě a posouzení lékaře v odběrovém centru.
Je také důležité zmínit, že se při každém odběru vyplňuje zdravotní dotazník a předchází mu kontrola zdravotního stavu. Pokud jste si na dovolené například přinesli drobné střevní potíže, spálili se na slunci nebo jen cítíte větší únavu, je rozumné darování na pár dní odložit. Nejde jen o bezpečnost příjemce plazmy, ale i o vaši vlastní pohodu. Odběr plazmy je šetrný, ale přece jen představuje určitý zásah do organismu.
Právě v době, kdy pravidelní dárci mizí z odběrových křesel na dovolené, vzniká ideální příležitost pro nové nebo příležitostné dárce. Pokud jste nikam necestovali, nebo se vracíte z destinace bez zdravotního rizika, můžete pomoci překlenout období nedostatku. Váš odběr může být pro někoho naprosto klíčový — krevní plazma se totiž používá k výrobě životně důležitých léků pro pacienty s poruchami imunity, popáleninami nebo některými vzácnými onemocněními.
Darování plazmy je bezpečné, etické a prospěšné. A pokud to vaše zdraví dovolí a zrovna jste se vrátili z dovolené, můžete být tím, kdo pomůže nahradit výpadek dárců. Stačí jen dorazit do nejbližšího centra a darovat něco, co může druhým zachránit zdraví – nebo i život.
Jestliže chcete darovat plazmu po dovolené, je důležité sdělit dárcovskému centru, kde jste v uplynulé době trávili dovolenou. Zpravidla žádná omezení nehrozí, pouze v případě, že by v dané zemi probíhala nějaká epidemie, o čemž jsou právě v dárcovském centru výborně informovaní.
Proč darovat krevní plazmu po dovolené?
Po dovolené jsme odpočatí, v kondici, pokud nemáme zdravotní potíže, neměli jsme klíště, nebo nemáme jiné dočasné omezení pro darování krevní plazmy, směle do „akce“. Během léta jsou mnozí dárci plasmy mimo ČR, na odběry nedochází, proto je každý dárce „navíc“ velkým přínosem.
Darovat krevní plazmu po dovelené mohou všichni, kteří mají od 18 do 60 let věku (u opakovaných dárců do 65 let), jsou ve zdravotní kondici, jejich váha je v rozpětí od 50 do 150 kg.
Jak se připravit na darování plazmy po dovolené?
Určující je, kde jste na dovolené byli. Pokud jde o návrat z „rizikových“ zemí, je důležité vyčkat 4 týdny. V případě, že jste cestovali po Evropě, bývá „blokace“ minimální. Rozpětí je všeobecně podle místa vaší dovolené od 1 dne (v případě cest po Evropě) po 6 měsíců. Vždy je nutné situaci konzultovat s dárcovským centrem.
V centru pro každý případ provedou kontrolou vašeho zdravotního stavu. Před každým odběrem je důležité dodržovat správný jídelníček, vyhnout se rizikovému způsobu života, dostatečně pít, aby byl organismus hydratován.
V létě je mnoho z nás mimo domov, dárců plazmy je proto méně, než jindy, ale množství pacientů zůstává stejné. Myslete na to a po návratu z dovolené, zvláště pokud jste byli v ČR a v Evropě, se co nejdříve přihlaste v pražských centrech Europlasma či jinde ve větších městech ČR.