Honza – Cestovatel.cz

Cestujte a vydělávejte: Casino bonus bez vkladu jako zábava na cesty

Cestování je jednou z nejlepších možností, jak si odpočinout, poznat nové kultury a zažít vzrušení z objevování nových míst. Co kdybychom vám řekli, že existuje způsob, jak si své cestování ještě více zpříjemnit, a přitom si vydělat, aniž byste museli investovat vlastní peníze? Řešením může být casino bonus bez vkladu. Tento typ bonusu vám umožní zahrát si online casinové hry zcela zdarma, a přitom mít šanci vyhrát skutečné peníze. Jak to funguje a proč byste měli tuto možnost na svých cestách vyzkoušet?

Co je casino bonus bez vkladu a jak funguje?

Casino bonus bez vkladu je specifický typ bonusu, který online casina nabízejí novým hráčům. Hlavní výhodou tohoto bonusu je, že nemusíte vložit žádné peníze, abyste mohli začít hrát. Stačí si založit účet v online casinu, které tento bonus nabízí, a casino vám poskytne určitý kredit nebo volné otočky na automaty, které můžete využít ke hře. Pokud budete mít štěstí, můžete z těchto bonusů získat skutečné výhry, aniž byste riskovali vlastní finanční prostředky.

Výhody casino bonusu bez vkladu pro cestovatele

Zábava na cesty zdarma

Cestování často zahrnuje dlouhé hodiny strávené v letadle, vlaku nebo autobusu. Proč si tento čas nezkrátit hraním online casinových her? Casino bonus bez vkladu vám umožní užít si tuto zábavu zcela zdarma. Nemusíte vkládat žádné peníze, stačí jen připojení k internetu a můžete si užívat různé hry na mobilu nebo tabletu.

Šance na výdělek bez rizika

Jednou z hlavních výhod casino bonusu bez vkladu je možnost vydělat si peníze bez jakéhokoliv rizika. Při běžném hraní v kasinu musíte nejprve vložit vlastní peníze, ale s tímto bonusem máte možnost hrát zcela zdarma a přesto vyhrát. To je ideální pro ty, kteří chtějí začít s online kasiny, ale nechtějí riskovat vlastní finanční prostředky. A pokud se vám podaří něco vyhrát, můžete tyto peníze použít třeba na pokrytí některých výdajů během vaší cesty.

Flexibilní zábava kdekoliv a kdykoliv

Díky moderním technologiím můžete hrát online casinové hry z pohodlí vašeho mobilu nebo notebooku, a to prakticky kdekoliv na světě. Ať už čekáte na letišti, odpočíváte v hotelu nebo cestujete vlakem, online casina jsou vám k dispozici 24 hodin denně.

Jak najít nejlepší casino bonusy bez vkladu na cestách?

Pokud chcete využít casino bonus bez vkladu naplno, je důležité najít casino, které nabízí nejlepší podmínky. Existuje mnoho online casin, která lákají nové hráče různými bonusy, ale ne všechny jsou stejně výhodné. Při výběru kasina byste měli zohlednit několik faktorů, jako jsou podmínky pro výběr výher, nabídka her nebo zákaznická podpora. Vždy si přečtěte podmínky daného bonusu a ujistěte se, že rozumíte pravidlům, než začnete hrát.

Bezpečnost a zodpovědné hraní

Hraní online kasinových her na cestách může být skvělou zábavou, ale je důležité dbát na svou bezpečnost. Při připojení na veřejné Wi-Fi sítě je důležité používat bezpečné připojení, abyste ochránili své osobní údaje a finanční informace. Dále je důležité hrát zodpovědně a nesázet více, než si můžete dovolit.

Zdroj úvodní fotografie: unsplash.com/photos/red-casino-neon-sign-turned-on-bYtIpXnzsQM

Kam vyrazit za sportem v roce 2025?

Rok 2025 bude doslova nabitý sportovními událostmi, takže si na své přijde každý fanoušek. A nemusíte zůstávat jen v Česku. Co takhle spojit nezapomenutelný sportovní zážitek s cestováním do atraktivních destinací? Skvělý nápad, co říkáte? Tak si připravte kalendáře, máme pro vás přehled nejzajímavějších sportovních akcí v roce 2025!

Mistrovství světa v hokeji 2025 bude ve Skandinávii

Fanoušci ledního hokeje si v květnu přijdou na své! Mistrovství světa v hokeji 2025 se uskuteční ve Švédsku (Stockholm) a Dánsku (Herning), což jsou země, které hokejové zážitky dokonale spojí s těmi cestovatelskými.

Hlavní město Švédska, Stockholm rozkládající se na 14 ostrovech propojených mosty nabízí kromě parádní hokejové atmosféry také hned několik památek, které stojí za návštěvu. Muzeum lodí Vasa láká na zachovalou válečnou loď z 17. století, která se potopila při své první plavbě. Fanoušci hudby ocení slavné ABBA Museum s tematikou legendární švédské kapely. Ve Stockholmu na ostrově Djurgården najdete také nejstarší skanzen na světě.

Herning je menší dánské město, které během MS nabídne přívětivou atmosféru a dostatek příležitostí k odpočinku i zábavě. Navštivte třeba HEART (Muzeum současného umění) s impozantní sbírkou a fascinující architekturou, nebo ochutnejte typickou dánskou pochoutku Smørrebrød.

Vyrazte za tenisem do Londýna, nebo do Paříže

Nejstarší a nejprestižnější tenisový turnaj Wimbledon (název podle čtvrti v Londýně) vás zavede do prostředí plného elegance a tradic. Po napínavých zápasech Alcaraze, Djokoviče nebo české naděje Lehečky si můžete projít historické památky jako Tower Bridge, Big Ben nebo navštívit Muzeum voskových figurín. Po celém dni na kurtech jistě přijde vhod typické jídlo fish and chips, nebo alespoň pravý anglický čaj s mlékem.

Slavný antukový turnaj Roland-Garros a kouzelná Paříž jdou ruku v ruce. Po napínavém zápase Krejčíkové nebo Sabalenky si udělejte čas na procházku po Champs-Élysées, výstup na Eiffelovu věž, nebo si rezervujte prohlídku slavného muzea Louvre. Večer pak můžete navštívit některou z vyhlášených restaurací a ochutnat, Ratatouille, šneky či kohouta na víně.

Milovníci F1 a luxusu by měli vyrazit do Monaka

Chcete zažít to nejlepší ze světa Formule 1? Jedna z nejikoničtějších tratí vás zavede do ulic Monackého knížectví. Kromě napínavých soubojů jezdců na trati si užijete atmosféru luxusních kasin, výhledy na Středozemní moře nebo návštěvu slavného Oceánografického muzea.

Milovníky cyklistiky z celého světa láká Tour de France

Tour de France, cyklistický svátek plný napětí a krásných scenérií. Jednotlivé etapy vás provedou napříč Francií, od hor v Pyrenejích a Alpách až po pařížské finále na Champs-Élysées. Na konci etapy si můžete dopřát ochutnávku místních sýrů a vín, nebo prozkoumat kouzelné vesničky v Provence.

Zpestřete si sportovní zážitek sázkou na své favority

Chcete si sportovní zážitek a fandění ještě více zpestřit? Vyzkoušejte speciální sázky u sázkové kanceláře Kingsbet na velké turnaje, jako je MS v hokeji, Wimbledon nebo Tour de France. Sázení dodá vašemu fandění dávku adrenalinu, ale hlavně sázejte zodpovědně – sportovní sázení by mělo být především o zábavě!

Naplánujte si sportovní dovolenou už teď!

Rok 2025 bude plný nezapomenutelných sportovních událostí a nádherných destinací. Ať už vás láká hokej, tenis, rychlá kola nebo zimní sporty, spojte své oblíbené akce s cestováním a vytvořte si vzpomínky na celý život. Tak kam to bude?

Foto: Freepik.com

Jaké jsou účinky CBD kapslí

RYCHLÁ REZERVACE LETU

Co je to CBD?

Kanabidiol (CBD) je jedním z přibližně 140 kanabinoidů, které se nacházejí v rostlině konopí. Je hlavní účinnou složkou výrobků na bázi konopí, jako jsou CBD kapky, CBD bonbony, krémy a CBD kapsle. Na rozdíl od tetrahydrokanabinolu (THC), omamné látky obsažené v konopí, CBD nezpůsobuje „omámení“ ani závislost, takže jeho konzumace je zcela bezpečná.

Jak CBD funguje?

CBD ovlivňuje endokanabinoidní systém (ECS), složitou síť buněčných signálních molekul, která reguluje mnoho životně důležitých tělesných funkcí, včetně spánku, nálady, bolesti a chuti k jídlu. Tento systém se skládá ze tří klíčových částí: endokanabinoidů, kanabinoidních receptorů a enzymů.

Zatímco exogenní kanabinoidy, jako je THC, napodobují endokanabinoidy a vážou se přímo na kanabinoidní receptory, CBD se na tyto receptory váže slabě a působí na tělo nepřímo. Například brání některým enzymům v rozkladu endokanabinoidů, čímž zvyšuje koncentraci endokanabinoidů a umožňuje jim mít větší účinek na organismus. Tímto způsobem CBD podporuje ECS při udržování zdraví a rovnováhy organismu.

Co jsou to CBD kapky?

CBD kapky jsou tekutina, která obsahuje CBD jako hlavní účinnou látku. CBD kapky nebo CBD olej se získává z rostliny konopí, čistí se a destiluje a poté se smíchá s nosným olejem (např. organickým MCT olejem). Když nosný olej absorbuje CBD, je schopen ho uvolnit do těla pro lepší vstřebávání – což uživateli poskytuje plný přístup ke všem potenciálním výhodám CBD.

CBD účinky

Ačkoli výzkum CBD a jeho účinků je omezený, řada studií naznačuje, že může pomoci při léčbě řady zdravotních potíží, včetně úzkosti, zánětu, nespavosti a chronické bolesti.

CBD účinky na stres a úzkost

Studie ukazují, že CBD může podporovat náladu mnoha způsoby. CBD kapky například interagují se serotoninovými receptory, což může zlepšit pohodu a navodit pocit klidu, a aktivací některých kanabinoidních receptorů může potlačit sympatický přenos. Jinými slovy, CBD může dočasně vypnout naši reakci „bojuj nebo uteč“, která produkuje vysoké hladiny adrenalinu a kortizolu (stresových hormonů), a místo toho aktivovat naši parasympatickou reakci, která nám umožňuje relaxovat, čímž zmírňuje stres a úzkost.

CBD účinky na zánět a bolest

Několik studií, především na zvířatech, prokázalo, že CBD může pomoci při stavech, jako je chronická bolest a zánět. Jedna studie na zvířatech například ukázala, že aplikace CBD krému na klouby potkanů může snížit otoky a zlepšit podporu končetin. Jiná studie zjistila, že CBD může podpořit potkany s osteoartritidou tím, že blokuje bolest kloubů a zabraňuje budoucímu poškození nervů a související bolesti artritických kloubů.

CBD účinky na spánek

Studie ukázaly, že CBD kapky mohou také podpořit lepší a kvalitnější spánek. Jedním ze způsobů, jak toho dosahují, je ovlivnění množství adenosinu produkovaného v těle. Adenosin je sloučenina, která reguluje pocit únavy: vysoké hladiny adenosinu pomáhají usnout a nižší hladiny pomáhají zůstat vzhůru. CBD nezvyšuje hladinu adenosinu (takže vás nezpůsobuje ospalost); místo toho ji pomáhá regulovat tak, aby odpovídala cirkadiánním rytmům vašeho těla, a tím podporuje normální spánkový režim.

RYCHLÁ REZERVACE LETU

Užijte si podzimní prázdniny s dětmi v úžasných Nízkých Tatrách

Máte rádi přírodu, a téměř kdy se dá, se vydáváte spolu s dětmi k babičce na víkend, na chalupu, nebo třeba někam dál, kde si rezervujete na noc, či dvě ubytování a projdete kus místní přírody? Ať už máte rádi akční dovolené, nebo si vychutnáváte pohodu v podzimní krajině v kombinaci s wellness, vše najdete v Nízkých Tatrách, kde se nachází jeden z nejoblíbenějších hotelů Slovenska Björnson. Má obrovskou tradici a právě zde je prostředí takové, jaké máme na horských chatách rádi.

Ubytování, které vyhoví párům, jednotlivcům i početným rodinám

O tom, že je eko-sport hotel Nízké Tatry Björnson skvěle připraven na všechny své návštěvníky bez ohledu na jejich věk nebo záliby, se přesvědčíte velmi rychle. Stačí podívat se na jeho webové stránky a sekci „ubytování“, „akční pobyty“, nebo třeba „wellness“. I firmy si zde přichází na své, proto se zde konají teambuildingy, školení, velké porady a jiné firemní akce.

Vraťme se ale k hotelu Björnsonka, jak se mu také říká a jeho ubytování. Najdete zde 216 lůžek včetně přistýlek, které se nachází ve všech zařízeních komplexu, tedy v hlavní chatě LIPTOV, v důmyslně řešených dřevěných domečcích Tree Houses, které jsou v souladu s přírodou, nebo v malebné Ville, v níž jsou čtyři dvoulůžkové pokoje s přistýlkou.

Hotel pro sportovní nadšence

Je fajn zajet si do Nízkých Tater i v zimě, kdy můžete dosyta lyžovat a věnovat se dalším zimním sportům. Díky tomu, že je hotel Chopok v blízkosti svahu a lanovky, nečeká vás žádné dlouhé přesouvání se. Rychle lyžujete, a až chcete pauzu, rychle jste zase v bezpečí svého útulného pokoje. Podívejte se sami na mnohé fotografie hotelu na webové stránky bjornsonka.sk. Jistě se nadchnete pro jeho návštěvu a stejně jako mnozí ostatní budete rádi, že jste toto krásné a moderně vybavené místo s ohledem k přírodě, poznali.

7 tipů na zábavu na pláži – zkuste kapesní šachy nebo Wazamba casino

Hodiny zalité sluncem na písečné pláži mohou pro někoho představovat nebe na zemi. Ale pak jsou tu tací z nás, pro které už první odpoledne začíná být náročné a pomalu se k nim zpoza jejich ručníku vylézá nuda. Máme proto pro vás sedm netradičních aktivit, které si na pláži můžete užít. Ať už s tím, co tam najdete, tak třeba díky online prostředí a svému telefonu. Jedním z nich je například Wazamba casino, které vám dodá chvíle poctivé online zábavy. Na portálu wazamba.com/cs/ najdete mnoho možností, jak se zabavit, a ještě se k tomu na slunci pěkně opálíte. Co dalšího ale můžete dělat?

Online zábava

V dnešním světě, kde mají neomezená data snad všichni a nebo je v každém baru a stánku se zmrzlinou k dispozici wifi připojení, se vám nemůže stát, že byste vyli bez připojení. Proto si můžete i ve stínu slunečníku užít mnoho online zábavy. Od sledování filmů, přes poslech podcastů, po hraní ve Wazamba casino. Protože právě Wazamba casino nabízí mnoho zajímavých her, které vás vytrhnou z jednotvárnosti dovolenkové nudy.

Paddleboard jóga

Ne všichni ale vydrží celý den jen ležet. Můžete si tedy jít zaplavat, zaběhat, prozkoumávat blízké okolí, nebo vyzkoušet paddleboard jógu. Jóga na paddleboardech, neboli SUP jóga, je klasickou jógou, jak ji známe z mnoha cvičení, ale s tím rozdílem, že je provozována na paddleboardu na hladině oceánu. Klade tak speciální důraz na rovnováhu a soustředění. A stejně jako u klasické jógy se u ní protáhnete a posílíte své svaly, ale tedy se jistě i zasmějete, až už již poněkolikáté skončíte ve vlnách moře.

Labyrint z písku

Všichni znají stavění hradů z písku. To je klasika, ale zkusili jste někdy například posltavit repliku vašeho vlastního domu? Nebo nějaké známé památky z vašeho města? Netradiční zábavou také může být tvorba labyrintu z písku. Procvičí jak vaše logické myšlení při jeho vymýšlení, ale také vás pobaví jeho procházení, nebo ukazování ostatním, co jste vytvořili.

Mindfulness mušle

Někdo rád chodí po pláži jen proto, aby naše tu malou a tu velkou mušli vyplavenou vlnami. Důvody pro to mohou být různé. Vytvořit sbírku těch nejlepších, vzít je zpátky domů jako prvek ozdoby nebo do květináčů na udržení vláhy uvnitř. Ale také je sběratel může na konci pláže zase zanechat pro jiné sběratele, a sbírat je jen pro sbírání samotné. To pomáhá cvičit pozornost, nutí člověka se pomalu a všímavě pohybovat po písku, ale také vyprázdnit mysl a užít si přítomný okamžik. Sbírání mušlí se tedy může stát příjemným meditativním rituálem například pří západu slunce přímo vyzývající k reflexi uplynulého dne.

Terapie přírodou

Nejen sbírání mušlí, ale samotný šum vln nebo například tvorba mandal z dostupných přírodnin může být terapeutickou činností. Může tak pomoci se zastavit, vnímat přítomný okamžik a uvědomit si pohodu a štěstí, jaké člověk může cítit jen na dovolené, pryč od běžných starostí. A navíc tak můžete nechat něco pěkného pro všechny, kdo na místo vytvořené mandaly nebo obrazce z přírodnin přijdou po vás.

Nebojte se užít si dovolenou jinak

Proto ať už se rozhodnete strávit dovolenou tvorbou mandal z přírodnin, stavbou písečného labyrintu, SUP jógou nebo hraním ve Wazamba casino, nebojte se udělat změnu od vašich zaběhaných zvyků. Každá změna od nudy a šedě každodennosti vám může přinést nečekané a příjemné prožitky, které si budete ještě dlouho pamatovat.

Cestování s Casinia casino vás bude bavit

Cestování je koníček nebo pro někoho i životní styl, který vyžaduje mnoho speciálních dovedností a znalostí. Ale je také zábavou a časem poučení a získávání nových zkušeností. Ale může se po čase omrzet, a tak je dobré si někdy i na cestách dobít baterky, například v Casinia casino. Protože například právě v Casinia casino si můžete dopřát jak porci zábavy, tak získat dovednosti práce s VPN, směnou financí nebo rychlými reakcemi. Jak začít?

První kroky s kasinem

Pokud jste v kasinu nikdy nebyli, mohou se první krok zdát těžké. Ale není tomu tak. Potřebujete registraci, která od vás bude vyžadovat některé osobní a kontaktní údaje. Ale pak se již hned budete moci dát do hraní. Ať už v Casinia casino z tepla domova, nebo někde na cestách. V tom je Casinia casino tak dobré, protože se do něj dostanete jednoduše přes webový prohlížeč, který má ve svém mobilním telefonu nebo počítači každý. A tak můžete začít hrát Casinia casino za pár minut. V čem je ale pro cestovatele tako výhodné?

Odpočinek ve stínu plamy

K čemu je člověku na dovolené odpočinková online aktivita, když už by odpočívat měl sám o sobě? Například k tomu, aby si člověk měl možnost odpočinout po náročném dni prohlížení památek nebo aby jen měl možnost vypadnout z vlastní rutiny a nasát atmosféru jiných zemí jinak. Anebo když se stane, že několik dní v kuse prší. To je pak dobré mít náhradní plán. Jak na návštěvy pamětihodností nebo muzejí, tak na jiné vnitřní aktivity. A i v tom je kasino jedinenčné, protože se můžete každý večer zabavit jinou hrou nebo aktivitou.

VPN a lokace

Ale aby to nebylo tak jednoduché, tak jsou některá kasina ve vybraných zemích zakázána nebo je přístup k nim omezený přístup. Což není nic problematického, pokud znáte například VPN. To je software, který vám pomůže skrýt vaši lokaci IP adresy, a váš počítač se tak bude tvářit, že je úplně někde jinde, než jste vy. A budete se pak moci dostat i do kasina, které v dané zemi, ve které se nacházíte, není jinak přístupné.

Cestovní horečka

Je mnoho aktivit, které si užíváte doma, ale na cesty si je sebou vzít nemůžete, nebo jen obtížně. Vybavíte si nějaké takové? Ale kasinové hry jsou pro to zejména vhodné. A to proto, že je možné se k nim dostat odkudkoliv. Stačí vám pouze zahraničí mobilní internet nebo, pokud jedete mimo Evropu, tak veřejný zaheslovaný internet – ten najdete například v kavárnách, nákupních centrech nebo některých veřejných institucích.

Umět se rozhodnout

Jakou dovednost si cení hráči v kasinu, kteří zároveň cestují, cení nejvíce? Je to schopnost se rychle rozhodnout a být spontánní. A to nejen při hře pokeru, nebo blackjacku, ale také v automatech. Často právě ona spontánnost a důvěra ve vlastní intuici je i tím, co může cestovatele zachránit v nepříjemné situaci. Jak často dbáte na svůj instinkt a kdy se spoléháte na někoho jiného, že to za vás v krizové situaci rozhodne?

Počty a přepočty

V jaké měně často sázíte? Můžete si v tom nebo onom kasinu vybrat? Protože ne vždy to jde, stejně jako ne vždy je to možné i ve státu, do kterého cestujete. A proto mít dovednost si v hlavě rychle přepočítat kurz je něco, na co se později můžete spolehnout jako v kasinu, tak na cestách. Proto se vám může hodit znalost převodu měn a umět si vypočítat tu pravou výši vkladů. Jakou jinou dovednost byste totiž na roadtripu přes mnoho států s různými měnami ocenili nejvíce?

Zánět Achillovy šlachy: Efektivní léčba a prevence

Achillova šlacha, která spojuje lýtkový sval s patou, je nejsilnější šlachou v lidském těle. Její zánět je nejen bolestivý, ale také omezující, protože ji využíváme při každém kroku. Přečtěte si, jak zánět léčit a jak mu předcházet.

Onemocnění nejen sportovců

Zánět Achillovy šlachy nejčastěji postihuje běžce, fotbalisty a tenisty. Dlouhodobé přetěžování, prudké nárazy nebo náhlé změny směru pohybu jsou častými příčinami. Tento problém však hrozí i rekreačním sportovcům, kteří se po delší pauze vracejí k fyzické aktivitě a přetíží si šlachu. Ohroženi jsou také lidé, kteří tráví hodně času na nohou, například číšníci.

Jak poznat příznaky zánětu Achillovy šlachy?

Mezi příznaky patří bolest, otok, zarudnutí a vrzání šlachy při pohybu. Postižené místo bývá na dotek teplejší a citlivější. Bolest se zhoršuje při fyzické námaze a příznaky se postupně zintenzivňují. Dalším znakem může být ztuhlost šlachy, zejména po ránu.

Pro přesné stanovení diagnózy je důležité navštívit lékaře. Ten může doporučit rentgen k vyloučení dalších příčin.

Bolest Achillovy šlachy můžete aktivovat i při nesprávném došlápnutí.

Jak léčit zánět Achillovy šlachy?

Základem léčby zánětu Achillovy šlachy je klidový režim a omezení fyzické aktivity. Fyzioterapeut může urychlit rekonvalescenci doporučením vhodných cvičení nebo terapií rázovou vlnou či laserem. Úlevu přináší také tejpování.

Fyzioterapeut vám může pomoci identifikovat nevhodné pohybové vzorce, které mohou přispívat k zánětu. Ke zmírnění zánětu přispívá také zdravá strava. Analgetické gely, jako je Aulin gel, účinkují přímo na postižené místo a pomáhají zmírnit bolest.

Jak předcházet zánětu?

Prevencí zánětu Achillovy šlachy je správná obuv. Pozor si dejte na příliš těsné ponožky, které mohou šlachu stahovat. Pokud máte problémy s chodidly, zvažte ortopedické vložky na míru. Nezapomínejte na protažení a zahřátí svalů před fyzickou aktivitou. Doporučujeme také provádět cviky na zlepšení mobility kotníku a posílení lýtkových svalů.

Při návratu ke sportu nebo po delší pauze zvyšujte zátěž postupně. Dbejte na správnou techniku běhu, protože běhání přes špičky zvyšuje riziko zánětu.

Neodkládejte léčbu

Včasná léčba pomůže předejít chronickému zánětu, který může vést k oslabení šlachy a zvýšenému riziku jejího přetržení.

Aulin 30 mg/g gel obsahuje nimesulid. Lék je určen ke kožnímu podání. Před použitím si pečlivě přečtěte příbalovou informaci.

Šanta kočičí: Bylinka, která zklidní nejen vaše mazlíčky, ale i vás

Šanta kočičí je rostlina známá především svou schopností přivést kočky do stavu radosti a
euforie. Ale tato nenápadná bylinka má také řadu přínosů pro lidi, zejména pro ty, kteří rádi
cestují a potřebují se vypořádat se stresem a napětím na cestách. V tomto článku se
podíváme na historii a využití šanty kočičí a jak ji můžete začlenit do svého cestovatelského
arzenálu.

Co je šanta kočičí?

Šanta kočičí, známá také pod názvem catnip, je bylinka z čeledi hluchavkovitých, která roste
v Evropě, Asii a Severní Americe. Její vůně, připomínající kombinaci máty a citronu, je
oblíbená především u koček, které na ni reagují velmi intenzivně. Ale šanta kočičí má co
nabídnout i lidem. Ve starověku byla používána jako léčivá rostlina pro zmírnění bolesti,
zlepšení trávení a podporu spánku.

Uklidňující účinky šanty kočičí pro cestovatele

Pro cestovatele, kteří se často potýkají se stresem, neznámým prostředím a změnami
časových pásem, může být šanta kočičí skvělým přírodním prostředkem k uklidnění. Šanta
kočičí obsahuje látky zvané nepetalaktony, které mají zklidňující účinky na nervový systém.
Tyto účinky mohou pomoci zmírnit úzkost, zlepšit spánek a podpořit celkovou pohodu na
cestách.

Například před dlouhým letem nebo po náročném dni stráveném cestováním si můžete
připravit čaj z šanty kočičí, který vám pomůže zrelaxovat a lépe se vyspat. Pokud trpíte
cestovní nevolností, šanta kočičí může také pomoci zmírnit žaludeční potíže díky svým
mírným sedativním účinkům.

Šanta kočičí jako přírodní repelent

Další zajímavou vlastností šanty kočičí je její schopnost odpuzovat komáry a jiný hmyz. Pro
cestovatele, kteří se pohybují v oblastech s vysokým výskytem komárů, může být šanta
kočičí přírodní alternativou k chemickým repelentům. Stačí ji použít ve formě oleje nebo
sušené byliny a přirozeně se chránit před hmyzem.

Jak šantu kočičí používat?

Šantu kočičí můžete používat v několika formách. Nejoblíbenější je sušená bylina, kterou
můžete připravit jako čaj nebo přidat do koupele pro relaxaci. Na trhu jsou také dostupné
kapsle a extrakty, které usnadňují dávkování. Pro ty, kteří se chtějí chránit před hmyzem, je
vhodná šanta ve formě oleje, který lze aplikovat přímo na kůži.

Šanta kočičí je tedy skvělou volbou pro všechny cestovatele, kteří hledají přirozené způsoby,
jak zlepšit svou pohodu na cestách a vyrovnat se s výzvami, které cestování přináší.

Estetika nebo zábava? Zkuste Frumzi i přírodní medicínu

Dnešní trendy jspu v mnohém nejednoznačné. Nosí se šaty s teniskami, kabelky k mikinám s kapucí nebo třeba legíny a na tom kraťasy. I v případě mužů. Ale o něco lepší je to v online světě zábavy, nebo také v kosmetice. Zde jasně lidstvo inklinuje k online kasínové zábavě, například v podobě Frumzi. Protože je Frumzi multi-zábavný portál s mnoha automaty, karetními hrami a dalším, kde si vybere každý, kdo má zájem. A dominuje také ekologie a přírodní produkty.

Multi online zábava

Ve světě online zábavy jistě v dnešních dnech hrají prim online streamovací služby. Jak na filmy a seriály, tak na hry a poučná videa. Zároveň se ale velké oblibě těší také online kasínové hry. Jedním z příkladů takového portálu je například Frumzi. Ve Frumzi si totiž zájemce může vybrat ze široké škály her. A Frumzi je tak vhodným herním prostředím pro všechny zájemce a adrenalin a vzrušení.

Podcasty a poučná videa

Kromě her a filmů je dnes také velmi populární poslouchat mluvené slovo ve formě podcastů nebo sledovat naučná videa. Dnes je doba informací a ty mají moc. A tak se každý, kdo může, snaží nějaké nové informace získat, jak může. Ať už poslechem, tak například sledováním stále populárnějších youtuberů.

Ekologie je trendy

A i když se to nezdá a kvůli umělé inteligenci je potřeba stále více výpočetní kapacity, která je nákladná na zdroje i provoz, je ekologie vím dál tím více trendy. A to nejen ve světě zábavy a online potěšení, ale také v jiných oblastech. Od oblékání, po spotřebiče, nebo třeba kosmetiku. Co pro vás znamená pojem ekologie?

Ekologické dnes nemusí znamenat drahé

I přes to, že je mnoho marketingových kampaní na to, jaké přípravky jsou ty nejlepší a jaké krémy ty nejúčinnější a zároveň ekologické, nemusí to být tak složité. Mnoho z nich si můžete podle receptu babiček vyrobit sami. Od kopřivové vody, po heřmánkový krém. A uschovat to můžete třeba ve staré krabičce od léků, bonbónů nebo vymyté lahvi se šroubovacím uzávěrem.

Ekologická estetika těla

A také je někdy dobré nezapomínat na staré dobré pravidlo, že méně je více. Že pěkně umyté a větrem vyfoukané vlasy a červená líčka jsou často nejhezčí. A že tuny make-upu často jen zakryjí přirozenou krásu tváře, než aby napomáhaly. Co pro vás znamená přirozená krása? A i tak se dají využít přírodní líčidla a kosmetika na bázi přírodních olejů a esencí, i barviv.

Online ekologie

A ekologicky a šetrně se lze chovat i online. Například využívat internetové vyhledávače, které se zasazují svým výdělkem o podporu krajiny a udržitelnost. Dbát na vypínání počítače v době nečinnosti. Na vytahování nabíječky ze zásuvky, pokud se nic nenabíjí.

A obecně myslet i na to, jak se k zařízení chovat tak, aby co nejdéle vydrželo. Protože není potřeba mít vždy nové každý rok. Žijte chytře a využívejte vše tak, abyste vy i lidi kolem vás byli spokojení a mohli si tak užívat zábavy, krásy a všech výdobytků co nejdéle.

4 rady, jak sbalit při delší cestě do zahraničí

Za život se můžeme mnohokrát dostat do situace, kdy chceme či potřebujeme odjet na delší čas do zahraničí. V takovém případě nebudeme potřebovat svoji stávající domácnost, stejně jako se do ní nebudeme schopni z časových důvodů často a na delší čas dostat. Proto je dobré zamyslet se nad tím, jak sbalit, když se vydáváme na delší cestu mimo ČR. Zde je 5 rad, jak to můžete udělat.

Vše živé předejte rodině a poproste o častou kontrolu domácnosti – mít o domově přehled, zvláště o nemovitosti jako takové i o tom, co je v ní, chce mít drtivá většina majitelů. Je dobré domluvit se s rodinou či dobrými přáteli, aby vám byt či dům pravidelně zkontrolovali. Sbalte květiny, domácí mazlíčky a přestěhujte je na pár měsíců až let do náhradního bydlení.
Balení s vědomím, že u vás bude někdo přespávat – je velmi časté, že nás blízký rodinný člen požádá, zda by u nás mohl bydlet po dobu, co my budeme pryč. Zaplatí elektřinu, vodu, plyn, pošetří za nájem, který teď musí platit, a bude se vám o domácnost starat. Jenomže nezřídka se můžeme o některé vybavení obávat. To, co chcete z bytu „uklidit“, můžete schovat do bezpečí „self-storage“ neboli „samo-skladu“. Nachází se na 6 místech v ČR a vybrat si můžete z několika velikostí.
Sbalte úplně vše a byt pronajměte – jednoduchý a rychlý pronájem skladu je v posledních letech moderním, ekonomickým i chytrým řešením pro rodiny, jednotlivce i firmy. Jednoduše si pronajmete malý či větší kontejner a do něj věci přemístíte. Váš stávající byt či dům můžete na dobu, kdy nebudete doma, pronajmout bez vybavení, které máte rádi a na kterém vám záleží.
Balení vás samotných na dlouhodobý pobyt mimo ČR – podle toho, v jaké roční době budete mimo domov, sbalte část svého šatníku. Buďte praktičtí a racionální. Nebalte zbytečně oblečení, ve kterém se necítíte dobře, byť vám třeba sluší a chtěli byste ho nosit více. Nezapomeňte na léky, ať už ty, které užíváte pravidelně, tak ty, které se mohou hodit při běžných nemocech. Zkontrolujte si platnost dokladů. Je nepříjemné řešit v zahraničí propadlý pas. Pozor i na náhradní dioptrické brýle. Před cestou do „rizikových zemí“ se informujte na doporučená očkování a správně zvolená pojištění s dostatečným krytím.

Bez starostí o domácnost vám bude v zahraničí mnohem lépe.